Résilience individuelle
« Pour soi »
Développer une force mentale face au stress et aux défis du quotidien professionnel.
Accompagnement en Résilience & Intelligence Collective
Optimisez votre séminaire, votre activité de team building ou votre journée d'équipe hors du bureau grâce à un atelier sur la résilience. Profitez de la nature pour développer des ressources durables pour vous et vos équipes. Cette offre est également disponible sous forme d'atelier en interne.
Résilience d'Équipe
« Ensemble »
Développer des réflexes collectifs pour rester performants et soudés, même en période de forte pression ou de crise.
Résilience Organisationnelle
« Structurelle »
Leadership et Culture d'Entreprise: Ancrer la force mentale et l'efficacité durable au cœur de votre organisation.
Résilience individuelle
« Pour soi »
Développer une force mentale face au stress et aux défis du quotidien professionnel.
Contenu : Identification des facteurs de stress et des ressources personnelles. Développement de routines de récupération saines et durables. Utilisation de la nature comme ancrage pour la gestion émotionnelle.
Approche : Nous utilisons l’environnement naturel pour pratiquer la pleine conscience et la régulation du stress.
Format & Durée : Intervention ponctuelle (atelier unique) ou accompagnement suivi tout au long du séminaire / de la semaine de retraite. Ateliers modulables de 2 à 4 heures ou sessions individuelles de 90 min.
Résilience d'Équipe
« Ensemble »
Développer des réflexes collectifs pour rester performants et soudés, même en période de forte pression ou de crise.
Contenu : Identification des mécanismes de stress propres au groupe. Mise en place de stratégies collectif pour maintenir la clarté décisionnelle. Renforcement de la force psychologique pour libérer la parole en situation difficile.
Focus : Agilité émotionnelle de l’équipe, communication de crise et régulation des tensions en temps réel.
Format & Durée : Ateliers modulables (2 à 4h) ou fil rouge sur plusieurs jours pendant votre séminaire. Adaptable à votre agenda.
Résilience Organisationnelle
« Structurelle »
Leadership et Culture d'Entreprise: Ancrer la force mentale et l'efficacité durable au cœur de votre organisation.
Contenu : Impulsions stratégiques pour un leadership résilient. Conception d’environnements de travail favorisant l’engagement sans épuisement. Accompagnement du changement dans les phases de croissance ou de transition.
Approche : Conseil stratégique fondé sur le coaching systémique, tenant compte des facteurs de résilience au sein de l’organisation.
Format & Durée : Modules de conseil stratégique (demi-journée) ou sur plusieurs journées.
Mon approche
J'intègre les enjeux business au cœur du cadre naturel et de l'activité physique (surf, yoga, pilates). Mon rôle n'est pas l'enseignement technique de ces disciplines, mais l'utilisation de ces expériences comme catalyseurs pour favoriser la prise de conscience et le transfert de compétences.
Partenaire d'Ocean Shelter
Ocean Shelter répond aux besoins de tous, qu'il s'agisse de passionnés de nature et de sport venant seuls, de groupes ou d'entreprises organisant des séminaires. C'est idéal pour les ateliers et les activités de cohésion d'équipe dans un cadre naturel et détendu. Ocean Shelter se trouve à l'extrémité nord de Seignosse, à quelques minutes seulement d'Hossegor.